本日は秋季リーグ文京学院大学が雨天により中止となったため、室内練習を行いました。

4つのグループに分かれ、羽うち・階段アジリティ・体幹・素振りを順に行い、以後2グループに分かれ羽うち・マシンを使った筋トレを行いました。

試合を消化できない期間が続き、調整にも工夫が必要となるでしょう。
各自最善を尽くしながら来たるリーグ戦に備えましょう。

お疲れ様でした。

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