7/8 練習

今日は午前中練習でした。

全体アップ後、ランニング、キャッチボール、
トスバッティング、バントをし、ボール回しをした後に、外野ノック、内野ノックを行いました。
その後、自主練習、ロングティー、筋トレをして、ジョグ、ダウンとなりました。

今日はゆいさん、村野さん、小澤さんが練習に来てくれ、差し入れやアドバイスなどを下さりました!ありがとうございました。

今日はテスト休み明け、夏休み最初の練習でしたが、熱中症に気をつけて睡眠をしっかり取り、限られた時間でできるだけのことに取り組みましょう。

また、本日秋季リーグ戦の日程が決定いたしました。スケジュールを更新いたしましたので、ご確認ください。日程も決まり、秋リーグもそう遠くはないのだと、身が引き締まる思いです。一回一回の練習を大切に、着実に成長していきましょう。

お疲れ様でした。

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