今日は雨のため4.5限で中での練習となり、4限目は個人アップの後2つのチームに分かれ、筋力トレーニング、羽打ちを交代で行いました。
5限目は3つのチームに分かれ、体幹トレーニング、アジリティ、羽打ちを交代で行い、練習終了となりました。

今週末はリーグ戦の最終戦が控えているため、中での練習でも集中を切らさず、今週残り2回の練習で全力を尽くしましょう。

お疲れ様でした。

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