12/8 練習

今日はアップ、キャッチボール、トス、内野ノック、
外野ノックに取り組んだ後、バッティングサーキット、トレーニングサーキット、タイヤ押しの順に行い、ダウンとなりました。

寒さの中で体を追い込むメニューに取り組み、冬の到来を感じる1日でした。各々の授業の関係上全員が集まって練習できるのは土曜日だけですが、技術向上に繋がる良い練習ができたと思います。

また、今日は偉大な大先輩の安田さんが練習のお手伝いに来てくださりました。ノックやムードメイク、ありがとうございました。

お疲れ様でした。

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