12/4 練習

本日は4.5限に練習でした。

4限は各自でアップをした後、キャッチボール、トスバッティング、外野ノック、ピッチング、ロングティーを行いました。
その後、5限からの参加者は個人アップ、キャッチボール、トスバッティングを行い、その他はティーバッティング、ハーフバッティングを行いました。最後にサーキットメニューを行い、ダウンとなりました。

また、4限にはいつきさんが練習に参加してくださいました。ありがとうございました!

off前に比べできる練習は限られていますが、この冬にしっかりと鍛え来春に大きな花を咲かせられるように頑張りましょう。

お疲れ様でした。

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