本日は午前練習でした。

全体でのアップ後、サーキットトレーニング、キャッチボール、ボール回しをした後、外野ノック、内野ノックを行いました。その後、フリーバッティングを行い、ジョグ、ダウンとなりました。

本日は東海大菅生の白石君が練習に参加して下さいました!久しぶりの野球、一緒に楽しんでくれて嬉しい限りです。また会えることを部員一同首を長くして待ってます!
さらに、ゆいさんが練習に顔を出して下さいました。わざわざ暑い中、お土産などありがとうございました!

近頃は、蒸し暑さが戻ってきています。まだまだ油断せず、体調管理をしっかりしましょう。

お疲れ様でした!

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