7/18 練習

今日は午前練習でした。

全体でのアップ後、キャッチボール、トスバッティング、バントを行い、ボール回し、外野ノック、内野ノック、フリーバッティング、サーキット、ダウンとなりました。

今日は、風間先生が差し入れをくださいました。いつも有難うございます。また、村野さんが練習に参加してくださいました。ノック、的確なアドバイス等ありがとうございました。

今日はここ最近の中でも特に暑く、外にいるだけで暑いくらいでしたが、なんとか練習を乗り切りました。
一日オフを挟むので体力を回復しましょう!

お疲れ様でした。

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