3/23 練習

今日は午前練習でした。

全体でのアップ後、キャッチボール、トスバント、ボール回しのあと、外野ノック、フライ捕球練習、ゲームノック、フリーバッティングをして、自主練習、体幹、ジョグ、ダウンとなりました。

本日は藤岡さんが練習に参加してくださいました。ノックなど、ありがとうございました！

リーグ戦まで残り2週間ほどになりました。残された短い時間の中で集中して練習していきましょう！
お疲れ様でした。