10/4 練習

今日は4.5限練習でした。

4限では個人でのアップ後、キャッチボール、ボール回し、外野ノックをし、マシン打撃、ティーバッティング、ノックを行いました。

5限では個人でのアップ後、キャッチボール、トスバッティング、ケースノック、自主練習をしジョグ、ダウンとなりました。

暗くなるのが早くなり、練習できる時間が限られているので、一球を大切にしながら練習に集中して取り組みましょう。

今日は川田さんとひかるさんが練習に来てくださいました。ありがとうございました!

お疲れ様でした。

Like

Start a Conversation

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です