9/30 練習

今日は午前練習でした。

全体でのアップ後、キャッチボール、トスバッティング、バント、ボール回しをした後、外野ノック、内野ノックをしました。それから、ティーバッティング、ハーフバッティング、マシンバント、自主練習をし、ジョグ、ダウンとなりました。

これまでの試合の反省点を踏まえ、打撃練習を多くしたり、声の掛け合いや、指示の出し方を意識したノックなど、より実践的な練習ができているように思います。

リーグ戦後半戦にはいりますが、しっかり体調をととのえて明日の試合に挑みましょう。

お疲れ様でした。

Like

Start a Conversation

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です