7/28 練習

今日は午前練習でした。

全体でのアップ後、キャッチボール、トスバッティングをし、外野シートノック、フリーバッティング、マシンバントのあと、自主練習、体幹、ジョグ、ダウンとなりました。

今日は久しぶりにフリーバッティングを行うことができました。秋リーグまで、グラウンド全面を使うことのできる日も残り少なくなりました。一球一球大切に練習に挑みましょう。

また、本日も村野さんが練習に参加してくださいました。いつもありがとうございます。村野さんのアドバイスの通り、各自一つ一つの練習に対して明確な意図、目標を持って臨むようにしましょう。

それでは、体調不良者も出ていますが、体調管理はしっかりして、明日の練習に備えましょう!おつかれさまでした。

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