7/19 練習

今日は午前中練習でした。

全体アップでのアップ後、キャッチボール、
トスバッティング、バントをし、外野ノック
内野ノックを行いました。
その後、ロングティー、筋トレ、ティーバッティング、ハーフバッティング、バントをし、自主練習、体幹、ダウンとなりました。

今日はよしきさん、村野さんが練習に参加して下さいました。ありがとうございました!

毎回明確な目標を持って練習し、成長できるように取り組んでいきましょう。

お疲れさまでした!

Like

Start a Conversation

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です