7/12 練習

今日は午前中練習でした。

全体でのアップ後、キャッチボール、トスバッティングバントを行い、外野ノック、内野ノックを行いました。その後、外野特守、内野手はインターバル走、ハーフバッティング、バント、筋トレを行い、自主練習、ベースランニング、ダウンとなりました。

毎日暑いですが、体調に気をつけて頑張りましょう。練習がないときも体力を落とさないように自己管理をしっかりしましょう。

今日は風間先生がお忙しい中来て下さいました。差し入れなどありがとうございました。また、よしきさんが練習に参加してくださいました。ありがとうございました。

お疲れ様でした!

 

 

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